صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة35
مجلة

عجة لحشد من الناس

عجة لحشد من الناس
عجة لحشد قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 542 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 40 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الموزاريلا, إلى 3 أكياس تجميد بلاستيكية قابلة لإعادة الإغلاق, زيتون, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول [] عجة السلمون المدخن مع صلصة الصويا الحلوة والسريراتشا وكيفية تناول العجة على العشاء, عجة الطماطم ، كيفية صنع عجة الطماطم / عجة الخضار، و عجة الفطر ، وكيفية صنع عجة جبن الفطر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء خلط متوسط خفقت معا البيض والملح والفلفل وأي من الوظائف الإضافية المطلوبة. يقسم ويسكب خليط البيض في أكياس بلاستيكية قابلة لإعادة الإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
مقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصةمقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصة
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
اغلي قدرا كبيرا من الماء واسقطه في أكياس العجة المختومة. ينضج الأكياس لمدة 5 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
إزالة أكياس من الماء مع ملقط واستنزاف لهم على منشفة ورقية اصطف لوحة.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
4
السماح لتبرد قليلا قبل التعامل معها. افتح الأكياس واسكب العجة المطبوخة على طبق.

المكونات

3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالفلفل المفرومالفلفل المفروم3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينشرائح الزيتون الأسودشرائح الزيتون الأسود3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينلحم الخنزير المقدد المطبوخ والمتفتتلحم الخنزير المقدد المطبوخ والمتفتت3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينمكعبات لحم الخنزيرمكعبات لحم الخنزير6لارجيس(جزئيا و)(جزئيا و)3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينانهارت فيتاانهارت فيتا3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينشرائح الفطر سوتيهشرائح الفطر سوتيه3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينمكعبات البصل الأحمرمكعبات البصل الأحمر3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالسجق المطبوخ والمتفتتالسجق المطبوخ والمتفتت3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينشيدر تمزيقهشيدر تمزيقه28فلفل هابينروتمزيقه م زاريلاتمزيقه م زاريلا3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالسبانخ المفرومالسبانخ المفروم2إلى 3 أكياس بلاستيكية قابلة لإعادة الإغلاقإلى 3 أكياس بلاستيكية قابلة لإعادة الإغلاق3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينمكعبات الطماطممكعبات الطماطم