صعوبةسهل
جاهز9 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة7
مجلة

عجة عسل الخوخ واللوز

عجة عسل الخوخ واللوز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب عسل الخوخ وعجة اللوز. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 343 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز والعسل السائل والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الصيف باللوز والخوخ مع صلصة الخوخ, [] عجة السلمون المدخن مع صلصة الصويا الحلوة والسريراتشا وكيفية تناول العجة على العشاء، و عجة الطماطم ، كيفية صنع عجة الطماطم / عجة الخضار.