طين عصير الليمون الأحمر والأزرق

تحتاج إلى خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وحلوى صديقة للفودماب? يمكن أن يكون طين عصير الليمون الأحمر والأزرق وصفة رائعة لتجربتها. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 137 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. إذا كان لديك ماء وعصير ليمون وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهي ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: كوكتيل عصير الليمون الأحمر والأزرق, التوت الأحمر الكركديه عصير الليمون، و عصير التوت الأزرق والأحمر.