طن وون الكندي
قد يكون طن وون الكندية وصفة جيدة لتوسيع مجموعتك هور مازا. حصة واحدة تحتوي على 65 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 75. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زيت نباتي ، فلفل حريف ، نواة الذرة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل طن وون, فاز تكساس طن، و القليل من الليمون-طن.
تعليمات
في وعاء كبير ، أضيفي الدجاج والذرة والفلفل الأخضر والبصل الأخضر وجبنة الشيدر معا. في وعاء منفصل ، اخلطي الجبن الكريمي وصلصة الشواء والفلفل الحار والفلفل الحلو والملح والفلفل. اخلطي خليط الجبن الكريمي مع خليط الدجاج حتى يغطى كل شيء بالتساوي.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
ضعي أغلفة فطيرة باللحم على سطح نظيف ، وضعي ملعقة من حشوة الدجاج والجبن على كل واحدة. أضعاف في مثلثات أو لفات ، وختم مع قليل من الماء إذا لزم الأمر.
ضعها على صفائح الخبز ، وادهنها برفق بالزيت النباتي أو رشها برذاذ الطهي.
اخبزيها لمدة 10 دقائق في الفرن المسخن مسبقا ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ
الآسيوية في القائمة? جرب الاقتران مع تشينين بلانك وجيورزترامينر وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو التسجيلات الميدانية شينين بلان. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 19 دولار.
التسجيلات الميدانية تشينين بلان
نكهات المحار ، تفاح الجدة سميث ، البابونج والنرجس البري.