طماطم الفراشة مع صلصة كرودا

الطماطم فراشة مع السالسا كرودان هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 388 سعرة حرارية. إذا كان لديك طماطم ، فرفال ، أوراق النعناع ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول توماتيلا الصلصا [الصلصا الأخضر كرودا], السالسا كرودا، و حبوبا والسالسا كرودا الكلب لوصفات مماثلة.