صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

طبقات على الطراز الصقلي

5
4
3
2
1
طبقات على الطراز الصقلي

طبقات على الطراز الصقلي

قد تكون الطبقات ذات الطراز الصقلي هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 394 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط سميكة-بروسسيوتو, جبنة البارميزان, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول مربى الطماطم على الطريقة الصقلية, سمك أبو سيف على الطريقة الصقلية، و سمك أبو سيف ، على الطراز الصقلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انشر نصف مستوى مكعبات الخبز في طبق خبز خفيف الزيت 9 في 13 بوصة. أعلى بالتساوي مع بروسسيوتو والفلفل والبصل الأخضر وجبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
البصل الأخضرالبصل الأخضر
مكعبات الخبزمكعبات الخبز
بروسسيوتوبروسسيوتو
الفلفلالفلفل
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
2
يوزع مكعبات الخبز المتبقية في الأعلى ، تليها الطماطم والزيتون والموزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الخبزمكعبات الخبز
موزاريلاموزاريلا
طماطمطماطم
الزيتونالزيتون
انتشارانتشار
3
في وعاء ، اخفقي البيض والحليب والتوابل الإيطالية والملح والفلفل حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
فلفلفلفل
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
صب على المكونات الطبقات. تغطية والبرد على الأقل 1 ساعة أو ما يصل إلى يوم واحد.
5
اخبزيها في فرن عادي أو حراري 325 حتى يتم ضبط مركز الطبقات ويصبح لونها بني فاتح ، من 40 إلى 50 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
يرش بالتساوي مع البقدونس والكبر.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
الكبرالكبر
7
اتركه لمدة 10 دقائق ، ثم قطعه إلى مربعات.
8
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا