طبق المقبلات المتبلة

طبق المقبلات المتبلة هو مقبلات تكفي 16 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 7 جرام من البروتين و 13 جرامًا من الدهون وإجمالي 154 سعرة حرارية . مقابل 83 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. إذا كان لديك فطر وجبن موزاريلا قليل الدسم وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. تقدمه لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين وبدائيًا وكيتونيًا . بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular سيئة إلى حد ما بنسبة 36٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة المقبلات مع صلصة الزيتون والببيروشيني ، وفخذ الدجاج المتبل على الطريقة الآسيوية ، والباذنجان المتبل على الطريقة الآسيوية .