طبخ الكتاب: تونة تارتيني

طهي الكتاب: التونة تارتيني قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 487 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على خردل ديجون والطماطم والخبز المقرمش وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول طبخ الكتاب: جيرسي شور التونة الفرعية, طهي الكتاب: تونان عملاق أو رز سمك السلمون، و طهي الكتاب: التونة المخبوزة بالفرن مع طبقة لذيذة لوصفات مماثلة.