طبخ الكتاب: الزنجبيل الثلاثي
طهي الكتاب: قد تكون قيلولة الزنجبيل ثلاثية الاتجاهات مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 53 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 60. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والسكر والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل طبخ الكتاب: بج, طبخ الكتاب: جاميس، و طهي الكتاب: فطيرة الجير الرئيسية (أم لا) .
تعليمات
ضع الرفوف في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن وقم بتسخينها مسبقا إلى 325 دولارا.
اخلطي الدقيق مع الزنجبيل المطحون وصودا الخبز والملح.
يمزج الزبدة والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي ويخفق مع ملحق المضرب على سرعة متوسطة حتى يخفف ، حوالي 3 دقائق. اخفقي البيضة واستمري في الخفق حتى تصبح ناعمة.
قلل سرعة الخلاط إلى درجة منخفضة واضرب نصف خليط الدقيق. وقف وكشط أسفل وعاء ومجداف.
يخفق الزنجبيل المبشور والزنجبيل المتبلور والعسل. بعد دمجها ، اخفق في خليط الدقيق المتبقي.
أخرج الوعاء من الخلاط واستخدم ملعقة مطاطية كبيرة لإعطاء خلط نهائي للعجين.
لف 1/2 ملعقة كبيرة من العجين بين راحتي يديك لعمل كرة صغيرة ، ثم لفها في وعاء ضحل من السكر.
ضعه على أحد المقالي المعدة. استمر في العجين المتبقي ، مع إبقاء ملفات تعريف الارتباط اللاحقة على بعد حوالي 2 بوصة من جميع الجوانب.
اخبزي قيلولة الزنجبيل حتى تنتشر وتصبح ذهبية عميقة ، من 15 إلى 20 دقيقة. بعد أول 10 دقائق ، ضع المقلاة من الرف السفلي في الجزء العلوي والعكس صحيح ، مع تدوير المقالي من الخلف إلى الأمام في نفس الوقت. إذا كنت تعرف أن الفرن الخاص بك يعطي قبالة الحرارة أسفل قوية ، كومة عموم على الرف السفلي على رأس ثانية واحدة للعزل.
حرك الأوراق من المقالي لتبريد ملفات تعريف الارتباط. إذا كان لديك واحد فقط عموم أكثر من الزنجبيلقيلولة لخبز ، وإعادة ضبط واحدة من الرفوف إلى المستوى المتوسط للخبز.