صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة24
مجلة

طباخ بطيء لحم الخنزير والبيض طاجن الإفطار

5
4
3
2
1
طباخ بطيء لحم الخنزير والبيض طاجن الإفطار

طباخ بطيء لحم الخنزير والبيض طاجن الإفطار

بطيئة طباخ لحم الخنزير والبيض الإفطار خزفي هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 422 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. توجه إلى المتجر واحصل على جبن جروي أوكر, البطاطس البني التجزئة, بيض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن, طباخ بطيء الإفطار طاجن، و طباخ بطيء الإفطار طاجن.

تعليمات

1
الجانبين خط 4-إلى 5 لتر طباخ بطيء مع احباط التي تم طيها إلى الثلثين; رذاذ مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
2
في وعاء متوسط ، فاز البيض ونصف ونصف والملح والفلفل الأسود والأحمر مع خفقت. احتياطي 3/4 كوب جبن شيدر و 2 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر. في وعاء صغير ، وإثارة معا الجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
ضعي نصف البطاطس والسبانخ ولحم الخنزير والبصل الأخضر المتبقي والجبن في طباخ بطيء. كرر الطبقات.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
البطاطاالبطاطا
السبانخالسبانخ
الجبنالجبن
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
صب خليط البيض على طبقات.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
5
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 4 إلى 5 ساعات أو على نار عالية من 2 1/2 إلى 3 ساعات أو حتى تصل درجة الحرارة إلى 160 فهرنهايت في الوسط ويتم ضبط خليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
6
يرش الجبن المحفوظ والبصل الأخضر فوق الطاجن. يغطى ؛ يطهى لمدة 10 دقائق أو حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الجبنالجبن
7
قم بإزالة ورق القصدير قبل التقديم عن طريق فك الحواف بسكين الطاولة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا