طباخ بطيء جنوب غرب بوريتو لحم الخنزير
بطيئة طباخ جنوب غرب لحم الخنزير البوريتو قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 258 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم في حوالي 8 ساعات و 10 دقائق. مزيج من الطماطم المعلبة والثوم ومعجون الطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول يخنة لحم الخنزير الجنوبي الغربي بطيئة الطهي, بطيئة طباخ الأخضر شيلي سحبت البوريتو لحم الخنزير، و طباخ بطيء لحم البقر والفاصوليا بوريتوس لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش 3-إلى 4-كوارت طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ.
في الخلاط ، ضعي الطماطم ومعجون الطماطم والعسل والثوم ومسحوق الفلفل الحار والملح. غطاء ؛ مزيج على سرعة متوسطة عالية 10 ثانية ، ووقف خلاط في كثير من الأحيان لكشط الجانبين.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 8 إلى 10 ساعات.
أخرج لحم الخنزير من الطباخ ؛ ضعه على لوح التقطيع. أجاد لحم الخنزير مع 2 الشوك ؛ العودة إلى طباخ وتخلط جيدا.
يقدم خليط لحم الخنزير على التورتيلا مع الطبقة. سوف خليط لحم الخنزير عقد على حرارة منخفضة إعداد تصل إلى 2 ساعة.