صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

طاجن نودلز التونة والفطر اللذيذ

طاجن نودلز التونة والفطر اللذيذ
لذيذ التونة الفطر المعكرونة خزفي هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 660 سعرة حرارية. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والكرفس ونصف كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي طاجن نودلز التونة, طاجن التونة المعكرونة أنا، و لا يمكن التونة المعكرونة خزفي.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1ساق كبيركرفس ، مكعبات ناعماكرفس ، مكعبات ناعما4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة375عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة المعكرونة البيض ، المطبوخةحزمة المعكرونة البيض ، المطبوخة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز أو فتات التكسير المطحون ناعمافتات الخبز أو فتات التكسير المطحون ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففثوم مفروم طازج (اختياري أو حسب الرغبة)ثوم مفروم طازج (اختياري أو حسب الرغبة)5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكريم نصف ونصفكريم نصف ونصف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من الفطرشرائح رقيقة من الفطر1صغيربصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة بارميزان مبشورة (اختياري)جبنة بارميزان مبشورة (اختياري)1صغيرالفلفل الأخضر ، المصنف والمفروم ناعما (يمكن استخدام الفلفل الأحمر أو استخدام كليهما!)الفلفل الأخضر ، المصنف والمفروم ناعما (يمكن استخدام الفلفل الأحمر أو استخدام كليهما!)6الروبيان والأوردة1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمقشر التونة البيضاء الصلبة, استنزفت جيدا (أنا مجرد استخدام علبة صغيرة أو يمكن أن تضيف في 2 علب)مقشر التونة البيضاء الصلبة, استنزفت جيدا (أنا مجرد استخدام علبة صغيرة أو يمكن أن تضيف في 2 علب)

النبيذ الموصى به: ميرلوت, بينوت نوير, روز النبيذ

النبيذ هي خيارات كبيرة لسمك التونة. على الرغم من أن الأسماك غالبا ما يقترن بالنبيذ الأبيض ، الأسماك 'لحما' مثل التونة يمكن الذهاب على الإطلاق مع النبيذ الأحمر. سوف يقترن أيضا بشكل جيد ، خاصة إذا تم إعداد التونان الخاص بك بمكونات أكثر ملاءمة للنبيذ الأبيض. يمكنك تجربة بيرينجر هاول ماونتن بانكروفت رانش ميرلوت. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.2 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 35 دولار للزجاجة الواحدة.
بيرينجر هاول ماونتن بانكروفت رانش ميرلوت
بيرينجر هاول ماونتن بانكروفت رانش ميرلوت
بانكروفت رانش ميرلوت 2006 هو لون عقيق غني ، ويمتلئ بنكهات الفواكه السوداء الناضجة والتوابل البنية وتلميحا من نكهة البرتقال. العفص المكرر وعمق النكهة يجعلها واحدة من أكثر أنواع النبيذ التي لا تنسى في بيرينجر من جبل هويل.مزيج: 93 ٪ ميرلوت ، 4 ٪ كابيرنيت ساوفيجنون ، و 3 ٪ كابيرنيت فرنك