طاجن عصيدة من دقيق الذرة مع فونتينا وصلصة الطماطم

طاجن عصيدة من دقيق الذرة مع فونتينان وصلصة الطماطم يتطلب تقريبا حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 371 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 612 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. فهو مثالي ل الشتاء. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز والملح والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: عصيدة من دقيق الذرة مع الدجاج المبشور والفونتينا وصلصة زبدة المريمية, عصيدة من دقيق الذرة مع الدجاج المبشور والفونتينا وصلصة زبدة المريمية، و طاجن طماطم ولحم بقري مع قشرة عصيدة من دقيق الذرة.