طاجن سجق وفريك مع بيض مخبوز

وصفة السجق والفريك خزفي مع البيض المخبوز يمكن أن تلبي حنين الجنوبي في جميع أنحاء 1 ساعة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 527 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.42 دولار لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم المعمر ، فريك الطبخ السريع ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول فريك السجق والشيدر مع البيض المقلي, فريك و طاجن سجق، و فريك والسجق خزفي لوصفات مماثلة.