طاجن رغيف اللحم المغطى بالبطاطس
قد يكون طاجن رغيف اللحم المغطى بالبطاطا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 314 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ، والقرنبيط الوادي ، صلصة ستيك ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل رغيف لحم مغطى بالذرة, رغيف لحم مقدد، و رغيف لحم مشوي مغطى بجبن شيدر.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 F ف.رش طبق خبز زجاجي 8 بوصة مربعة (2 لتر) مع رذاذ الطهي. في وعاء متوسط ، اخلطي مكونات رغيف اللحم. اضغط في أسفل وأعلى الجانبين من طبق الخبز إلى داخل 1/2 بوصة من أعلى.
في قدر 2 لتر ، يسخن الماء والزبدة و 1 ملعقة صغيرة من الملح حتى الغليان.
إزالة من الحرارة. ضجة في الحليب والبطاطا الجافة فقط حتى مبلل.
اسمحوا الوقوف حوالي 30 ثانية أو حتى يتم امتصاص السائل. ضجة في القرنبيط والجبن. ملعقة فوق قشرة اللحم.
اخبز من 30 إلى 35 دقيقة أو حتى ينضج رغيف اللحم جيدا ويقرأ مقياس حرارة اللحم في وسط اللحم 160 دولارا فهرنهايت.
اسمحوا الوقوف 5 دقائق ؛ استنزاف السائل على طول الحواف.