صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

طاجن تاتر توت

طاجن تاتر توت
طاجن تاتر توت هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 562 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 40 جرام دهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. إذا كان لديك الريحان وحساء الدجاج والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. وجد 14188 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل طبق الجنوب العميق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 65%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل بيكون تشيز برجر وعاء من الفخار تاتر توت طاجن, طاجن تاتر توت (المعروف أيضا باسم تاتر توت هوتش)، و طاجن لحم الخنزير وتاتر توت.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارتوابل الكاجونتوابل الكاجون283عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو) يمكن كريم الفطر أو حساء الدجاج) يمكن كريم الفطر أو حساء الدجاج1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1أوريو محشو مزدوجصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أخضر مفرومفلفل أخضر مفروم454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف6الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود متشقق طازج حسب الرغبةملح كوشير وفلفل أسود متشقق طازج حسب الرغبة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن12 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة شيدر مبشورة مقسمةجبنة شيدر مبشورة مقسمة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوسجق مدخن ، مفروم ، اختياريسجق مدخن ، مفروم ، اختياري454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة من توتس تاتر المجمدةحزمة من توتس تاتر المجمدة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفيداليا المفروم أو البصل الحلو الآخرفيداليا المفروم أو البصل الحلو الآخر