صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

طاجن بطاطس مهروسة

طاجن بطاطس مهروسة
قد يكون طاجن البطاطس المهروسة هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 247 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 410 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك جبن كريمي ، وتراجع البصل ، والسمن النباتي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 48%. وصفات مماثلة تشمل طاجن بطاطس مهروسة, "كل شيء" طاجن البطاطس المهروسة، و طاجن بطاطس مهروسة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم واحد 2 1/2 الكوارت طبق خزفي.
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
مزيج معا الحليب والجبن ، وتراجع البصل والبيض.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
تراجع البصلتراجع البصل
مثل M&m'sمثل M&m's
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
3
في قدر على نار متوسطة ، يمزج الماء والسمن والملح. يغلى المزيج ويضاف مزيج البطاطس الفوري ؛ تخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
4
يضاف خليط الجبن الكريمي ويخلط جيدا ويصب في طبق محضر.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
5
ضعي المارجرين على السطح واخبزيه على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 30 إلى 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة