طاجن الهليون ولحم الخنزير
قد يكون طبق خزفي الهليون ولحم الخنزير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والحليب وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء, طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن، و طاجن لحم الخنزير والجبن هاش براون لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الخبز في محضر الطعام ، ونبض 10 مرات أو حتى تتشكل فتات خشنة لقياس 1/2 كوب.
طهي المعكرونة في الماء المغلي 7 دقائق ، مع حذف الملح والدهون.
إضافة الهليون; طبخ 1 دقيقة.
ملعقة طفيفة الدقيق في كوب قياس الجافة ، ومستوى بسكين.
ضعي الدقيق والزعتر والملح والفلفل في وعاء متوسط ؛ أضيفي الحليب والمرق تدريجيا مع التحريك بالمضرب حتى تمتزج جيدا. تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ؛ يقلى 4 دقائق.
يضاف خليط الحليب ويطهى حتى يصبح سميكا (حوالي 4 دقائق) مع التحريك باستمرار.
يرفع عن النار ويقلب في العصير.
يمزج مزيج المعكرونة وخليط الحليب ولحم الخنزير والبقدونس في وعاء كبير ؛ ملعقة في طاجن 2 لتر.
يرش مع فتات الخبز والجبن.
اخبزيها على حرارة 450 دقيقة لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح الحشوة شمبانيا وتصبح الطبقة العلوية ذهبية.