طاجن المعكرونة سمين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن المعكرونة السمين. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 729 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة وطماطم معلبة وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سمين الشواء المعكرونة, عشاء المعكرونة سمين، و سمين الصلصا المعكرونة والجبن فيلفيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح بشدة على نار عالية.
تسخين الفرن إلى 400 F فهرنهايت وترتيب رف في الوسط.في هذه الأثناء ، تذوب الزبدة على نار متوسطة في قدر كبيرة أو فرن هولندي.
يضاف الفلفل الحلو والبصل والثوم والملح المقاس والأوريغانو والفلفل الحلو والفلفل المقاس ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج الخضار ولكن لا تحمر ، حوالي 7 إلى 10 دقائق.
يضاف معجون الطماطم ويحرك المزيج ويطهى حتى تنضج النكهة النيئة ، حوالي 1 دقيقة.
يضاف اللحم المفروم ويتبل بالملح والفلفل ويطهى مع كسر اللحم إلى قطع أصغر بملعقة خشبية ، حتى ينضج تماما ولم يعد ورديا ، حوالي 5 دقائق. وفي الوقت نفسه ، إضافة المعكرونة إلى وعاء الغليان من الماء ويطهى حتى لا يزال مطاطية وندردون ، عادة 1 أو 2 دقيقة أقل من حزمة الاتجاهات تشير (المعكرونة سوف تنتهي الطهي في الفرن).
يصفى ويشطف بالماء البارد حتى يتوقف عن التبخير ؛ توضع جانبا.
يضاف الدقيق إلى خليط اللحم ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج الطعم الخام من الدقيق ، حوالي 2 دقيقة.
يضاف الحليب والطماطم وعصائرها والمرق أو المرق ويحرك المزيج ويترك على نار خفيفة.
إضافة المعكرونة المطبوخة و 1 1/2 كوب من الجبن ويقلب على الجمع. استمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتم تسخين المعكرونة وتبخيرها ، حوالي 1 دقيقة. تذوق وتتبل بالملح والفلفل حسب الحاجة.
نقل إلى طبق الخبز 5 لتر ، مع رش المتبقية 1 1/2 كوب من الجبن ، وتخبز حتى محتدما واحمر طفيفة على رأس ، حوالي 25 إلى 30 دقيقة.
انقله إلى رف سلكي واتركه يبرد لمدة 5 دقائق قبل التقديم.