صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

طاجن الفلفل الحار

طاجن الفلفل الحار
الفلفل الحار ريلينو خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق وبصل وكمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول طاجن الفلفل الحار, طاجن الفلفل الحار، و طاجن دجاج تشيلي ريلينو لوصفات مماثلة.

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1أوريو محشو مزدوجإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة4سمولبيض ، مفصول ، صفار في وعاء صغير ، بياض في وعاء كبيربيض ، مفصول ، صفار في وعاء صغير ، بياض في وعاء كبير227فلفل هابينروصلصة انتشيلاداصلصة انتشيلادا591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق (أو دقيق ماسا الذرة)دقيق (أو دقيق ماسا الذرة)1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الكزبرة الطازجة (المفروم-نعتقد البريطانيين يطلق عليه أوراق الكزبرة?)أوراق الكزبرة الطازجة (المفروم-نعتقد البريطانيين يطلق عليه أوراق الكزبرة?)198فلفل هابينروفلفل أخضر كامل ، مصفى (أو 2 علبة فلفل أخضر مقطع)فلفل أخضر كامل ، مصفى (أو 2 علبة فلفل أخضر مقطع)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة بارميزان مبشورةجبنة بارميزان مبشورة1الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة1طماطم روما ، مزروعة ، معصورة ، مفرومةطماطم روما ، مزروعة ، معصورة ، مفرومة1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات1البصل ، مكعبات (الحلو ، مقلي ' إذا كان لديك الوقت)البصل ، مكعبات (الحلو ، مقلي ' إذا كان لديك الوقت)9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجبن المبشور مختلطة (شيدر حاد, جاك, أسياجو, الفلفل جاك, بارم, ايا كان)الجبن المبشور مختلطة (شيدر حاد, جاك, أسياجو, الفلفل جاك, بارم, ايا كان)

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

الفلفل الحار في القائمة? جرب الاقتران مع الكافا والغريناش وشيراز. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. يمكنك محاولة بويما كافان اضافية الجافة. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 13 دولار للزجاجة الواحدة.
بويما كافا اضافية الجافة
بويما كافا اضافية الجافة
يظهر العبير هش من التفاح الأخضر والطباشير والزهور الربيع ، ونكهات الفواكه الطازجة ، منعش في الفم مع أثر من حلاوة متوازنة بشكل جيد من الحموضة.فاتح للشهية رائع ، يتزاوج هذا النبيذ أيضا مع المقبلات والفطائر اللذيذة.