طاجن الفلفل الأخضر
وصفة طاجن الفلفل الأخضر جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية خيار لعشاق الطعام الأمريكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 136 سعرة حرارية. ل 58 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 8. وجد 289 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقط البيض والفلفل التشيلي وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طاجن أرز الفلفل الأخضر, طاجن لحم الخنزير والفلفل الأخضر، و الأخضر الفلفل الحار الإفطار خزفي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز 8 * 12 بوصة.
خط الجزء السفلي من الطبق مع الفلفل الأخضر.
يرش 1/2 كوب جبن مبشور. كرر الطبقات مرتين أكثر. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الحليب والبيض معا. يتبل بالملح والفلفل.
يسكب مزيج البيض فوق الفلفل الحار والجبن.
تخبز في فرن محمى لمدة 25 إلى 30 دقيقة ، أو حتى يتم ضبط الحشوة.
اتركه من 5 إلى 10 دقائق قبل التقديم.