طاجن السمك المغربي

بحاجة الى خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، طبق رئيسي كامل 30 و بيسكاتاريان? يمكن أن يكون طاجين السمك المغربي وصفة رائعة لتجربتها. ل $4.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو والبطاطس والفلفل الحلو وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق ممتاز. المستخدمين الذين يحبون هذه الوصفة أحب أيضا طاجين السمك المغربي مع الطماطم والزيتون والليمون المحفوظ, عشاء بسيط: طاجن سمك النهاش الأحمر على الطريقة المغربية (يخنة السمك)، و عشاء بسيط: طاجن سمك النهاش الأحمر على الطريقة المغربية (يخنة السمك).