طاجن الدجاج والمعكرونة مع الخضار المختلطة
قد يكون طاجن الدجاج والمعكرونة مع الخضار المختلطة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 398 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الكريمة المكثفة من حساء الفطر وفتات الخبز وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل فتات الخبز الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الغلوتين الحرة الألبان الحرة جوز الهند الفطائر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول طاجن خضروات مشكلة, المعكرونة مع الخضار المختلطة واللبن، و معكرونة الثوم مع الخضار المختلطة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). دهن طبق خبز متوسط قليلا.
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
توضع معكرونة الفوسيلي في القدر وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق حتى تنضج وتصفى.
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
ضعي الدجاج في المقلاة وتبليه بالبصل المفروم والملح والفلفل ومسحوق الثوم والريحان والبقدونس. اطبخي حتى تصبح عصائر الدجاج صافية.
مزيج في المعكرونة المطبوخة ، كريم من حساء الدجاج ، كريم من حساء الفطر ، والخضروات المختلطة.
نقل إلى طبق الخبز المعدة.
في وعاء صغير ، اخلطي فتات الخبز وجبنة البارميزان والزبدة.
انتشر بالتساوي على طبق خزفي.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح شمبانيا وذات لون بني فاتح.