طاجن الاسكواش من ' إتقان فن الطبخ الجنوبي

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي الاسكواش خزفي من ' اتقان فن الطبخ الجنوبي المحاولة. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 73 جرام دهون، وما مجموعه 827 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. قدم شخصان هذه الوصفة, و 84 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الفلفل الحلو ، البقان ، البصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الدائرة الاجتماعية فطيرة المعكرونة من ' إتقان فن الطبخ الجنوبي, الروبيان الشواء على غرار نيو اورليانز من ' اتقان فن الطبخ الجنوبي، و مقلاة اللبن المفضلة-الدجاج المقلي من ' إتقان فن الطبخ الجنوبي.