صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة81
مجلة

طاجن إفطار سريع وسهل

طاجن إفطار سريع وسهل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن الإفطار السريع والسهل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 159 جرام بروتين, 204 غرام من الدهون، وما مجموعه 2908 سعرة حرارية. ل Serving 7.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 69% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الميلاد. توجه إلى المتجر والتقاط البيض وجبن الشيدر الحاد ونقانق لحم الخنزير الإفطار وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول الإفطار لتناول العشاء خزفي: طاجن هاش براون سهلة, فطيرة إفطار سريعة وسهلة، و إفطار سريع وسهل من الألياف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
ضع الخبز في مقلاة 13 * 9 بوصة مع رش رذاذ الطبخ ؛ أعلى مع النقانق والجبن.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
اخفقي المكونات المتبقية حتى تمتزج ؛ اسكبي المكونات في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
خبز 40 إلى 45 دقيقة. أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة وأعلى احمر طفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء