طاجن أرز دجاج نباتي
الخضروات الدجاج الأرز خزفي هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 463 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بسكويت دائري زبداني وخضروات وأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المفرقعات جولة زبداني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ريتز كوكيز كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل طاجن أرز دجاج نباتي, أسهل طاجن أرز الدجاج والخضروات، و جنوب غرب الخضروات والأرز خزفي.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في وعاء كبير الجمع بين الحساء والدجاج والخضروات المطبوخة والأرز المطبوخ والماء.
يمزج المزيج جيدا ويوزع المزيج في طبق خبز 9 * 13 بوصة.
يرش فتات التكسير المسحوق في الأعلى ويخبز في الفرن المسخن لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
السماح لتبرد 10 دقيقة وخدمتها.