ضلوع قصيرة مطهو ببطء مع الزنجبيل واليانسون النجمي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أضلاعا قصيرة مطهية مع الزنجبيل واليانسون النجمي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1451 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 121 جرام دهون كل. ل Serving 6.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك أضلاع لحم البقر القصيرة وحبوب الفلفل واليانسون النجمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الميناء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ميناء الإسكافي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الينسون والزنجبيل مطهو ببطء الدجاج, ضلوع قصيرة مطهو ببطء مع صلصة نبيذ بورسيني بورت، و ضلوع قصيرة مع الزنجبيل والنجمة اليانسون وصفة كتاب الطبخ.