ضلوع الثوم الجافة اللزجة

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون أضلاع الثوم الجافة اللزجة وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 6.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1094 سعرة حرارية, 89 جرام بروتين، و 53 جرام دهون كل. وقد حاول 30 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة الصويا والبصل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. حاول وارد الفوز الأضلاع (الأضلاع لزجة), الأضلاع لزجة حقا، و أضلاع مو اللزجة لوصفات مماثلة.