صمم الكابوبس الخاص بك مع صلصات الفاكهة
قد يكون تصميم الكابوبس الخاص بك مع صلصات الفاكهة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 4.58 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 585 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مزيج من خلع الملابس والزبدة والاسكواش الصيف ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام المشمش المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع في نهاية المطاف تحول: الخبز والزبدة الحلوى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 65%. وصفات مماثلة تشمل تشيز كيك كلاسيكي مع صلصات الفاكهة محلية الصنع, فطيرة الكرز الكريمية مع كابوبس فاكهة قوس قزح، و كعكة الباوند المشوية والفاكهة مع التوت الحار والصلصات المخملية الحلوة.
تعليمات
في الخلاط ، ضع البرقوق وعصير الليمون المركز. يغطى المزيج ويمزج على سرعة متوسطة حتى يصبح ناعما ؛ توضع جانبا. في قدر 2 لتر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة. يطهى البصل في الزبدة حوالي 2 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج. يقلب خليط البرقوق ومكونات الصلصة المتبقية في البصل.
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة. ينضج مكشوف 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
في قدر 2 لتر ، اخلطي رحيق المشمش والمشمش والكراث.
الحرارة إلى الغليان على نار متوسطة الحرارة. يترك على نار خفيفة دون تغطية من 3 إلى 5 دقائق أو حتى يتم امتصاص معظم الرحيق. ضجة في المكونات السالسا المتبقية باستثناء البقدونس. ضجة في البقدونس.
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة. خيط 4 أو 5 قطع لحم بالتناوب مع البطاطس والفطر والكوسا والفلفل والبصل على كل 8 أسياخ كبيرة (15 بوصة) أو 16 سيخا صغيرا من المعدن أو الخيزران ، مع ترك مسافة بين كل قطعة.
يغطى الكابوبس ويشوى على نار متوسطة من 10 إلى 15 دقيقة ، مع التقليب والتنظيف بالفرشاة 2 أو 3 مرات مع الصلصة ، حتى تنضج اللحوم. عند الانتهاء ، لم يعد لحم البقر والدجاج والنقانق ورديا في المنتصف والروبيان ورديا وثابتا.
يقدم الكابوبس مع الصلصة الدافئة أو الباردة والسالسا.