صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

صلصة مارينارا الثانية

5
4
3
2
1
صلصة مارينارا الثانية

صلصة مارينارا الثانية

مارينارا صلصة الثاني قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 52 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك سكر وأوراق ريحان وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق صلب. حاول صلصة مارينارا, صلصة مارينارا، و صلصة مارينارا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة على نار متوسطة ، اقلي الثوم والبصل في زيت الزيتون ؛ حوالي 10 دقائق. قم بتفكيك الطماطم الكاملة بيديك وأضفها إلى المقلاة مع الطماطم المسحوقة والريحان والسكر والملح والفلفل. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم المسحوقةالطماطم المسحوقة
ملح وفلفلملح وفلفل
طماطم كاملةطماطم كاملة
زيت الزيتونزيت الزيتون
الثومالثوم
باسلباسل
البصلالبصل
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا