صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة فرنسية مطبوخة قديمة الطراز

صلصة فرنسية مطبوخة قديمة الطراز
وصفة من الطراز القديم خلع الملابس الفرنسية المطبوخة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 60 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. إذا كان لديك سكر وحريف وبذور كرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول براون ديربي الطراز القديم خلع الملابس الفرنسية, تراجع الفرنسية المطبوخة بطيئة، و حساء البصل الفرنسي المطبوخ ببطء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة من 1 إلى 1 1/2 لتر ، اخلطي 1/3 كوب سكر و 1 ملعقة صغيرة من نشا الذرة. ضجة في 1/2 كوب خل عصير التفاح. يقلب على نار عالية حتى يغلي الخليط ويثخن ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة
1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
تصب في الخلاط وإضافة 1/3 كوب البصل المفروم, 1 فص ثوم مقشر, 1/4 كوب كاتسوب, 2 ملعقة شاي رسيستيرشاير, و 1/8 ملعقة صغيرة حريف; دوامة حتى تصبح ناعمة. مع تشغيل الخلاط ، صب تدريجيا في 2/3 كوب زيت سلطة. ضجة في 1/4 ملعقة صغيرة من بذور الكرفس.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
بذور الكرفسبذور الكرفس
زيت السلطةزيت السلطة
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
أضف الملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
4
السماح لتبرد.