صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة سلطة الشبت بالليمون

صلصة سلطة الشبت بالليمون
الليمون الشبت سلطة خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 275 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من اللبن والمايونيز وعصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة أرز الربيع مع صلصة الليمون والشبت, سلطة السلمون والبطاطا مع صلصة الليمون والشبت، و سلطة السبانخ ولحم الخنزير المقدد مع صلصة الليمون والفلفل والشبت.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي المايونيز وعصير الليمون والشبت واللبن. البرد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
اللبناللبن
مايونيزمايونيز
الشبتالشبت
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء

المعدات