صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة زبدة الشوكولاتة والفول السوداني

صلصة زبدة الشوكولاتة والفول السوداني
تتطلب صلصة زبدة الشوكولاتة والفول السوداني حوالي 7 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الصلصة لديها 132 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الشوكولاته حلو ومر, زبدة الفول السوداني دسم, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول فطيرة موس بزبدة الفول السوداني بالشوكولاتة النباتية مع صلصة الأغاف بزبدة الفول السوداني بالشوكولاتة, ساندويتش زبدة الفول السوداني والموز مع صلصة زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة، و الموت بزبدة الفول السوداني: بسكويت زبدة الفول السوداني مع أكواب زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الحليب مع اللحم في قدر صغير. يطهى على نار خفيفة ، الخفقان باستمرار ، 2 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
يرفع عن النار ويخفق في زبدة الفول السوداني والسكر حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك دادعبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك داد
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري