صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة27
مجلة

صلصة دقيق الذرة بالتوت البري

صلصة دقيق الذرة بالتوت البري
التوت البري دقيق الذرة خلع الملابس هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 367 سعرة حرارية. ل 1 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الخل البلسمي وفتات الخبز والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 49%، هذا الطبق جيد. حاول صلصة دقيق الذرة بالتوت البري, دقيق الذرة التوت البري الكعك، و كعكة دقيق الذرة التوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخفقي 1 كوب مرق ودقيق الذرة والملح والفلفل حتى تصبح ناعمة. في قدر كبيرة ، يغلى المرق المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يضاف خليط دقيق الذرة مع التحريك باستمرار. العودة إلى الغليان ؛ يطهى ويقلب لمدة 3 دقائق أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
3
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
4
تفتت النقانق في مقلاة كبيرة غير لاصقة ؛ يضاف البصل والشمر. يطهى على نار متوسطة حتى يصبح السجق ورديا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
يضاف الثوم ؛ طبخ 1 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
6
استنزاف. ضجة في صفار البيض وخليط دقيق الذرة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
7
يضاف فتات الخبز والتوت البري والبقدونس والخل والمريمية والمالحة وجوزة الطيب.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
8
نقل إلى 1-1 / 2-كيو تي. صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ. غطيها واخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 40-45 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 160 دولارا.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الفرنسية أو الإيطالية الناعمةفتات الخبز الفرنسية أو الإيطالية الناعمة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتوت البري المجففالتوت البري المجفف1أوريو محشو مزدوجمفروم طازج مالحمفروم طازج مالح1صفار البيض ، للضربصفار البيض ، للضرب2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلمبة شمر كبيرة ، مكعبات (حواليلمبة شمر كبيرة ، مكعبات (حوالي23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1أوريو محشو مزدوجحكيم طازج مفرومحكيم طازج مفروم1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوم ، مقسممرق الدجاج منخفض الصوديوم ، مقسم1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.وصلات السجق تركيا الإيطالية ، أغلفة إزالتهاوصلات السجق تركيا الإيطالية ، أغلفة إزالتها1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الذرة الأصفردقيق الذرة الأصفر