صلصة بنسلفانيا اليونانية

صلصة بنسلفانيا اليونانية هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 12 حصص. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الصلصة لديها 110 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 82 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك رقائق الفلفل والريحان ولحم البقر المفروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول برجر الدجاج اليوناني {مع البصل الأحمر المخلل وصلصة الزبادي اليونانية}, بنسلفانيا الهولندية وعاء الدجاج فطيرة، و بنسلفانيا الهولندية سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.