صلصة النعناع
النعناع الصلصة هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 بهار. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 80 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 38 سعرة حرارية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من فصوص الثوم وأوراق النعناع بحزم وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو أمر جيد. حاول صلصة النعناع ، كيفية صنع صلصة النعناع / صلصة بودينا, صلصة النعناع-صلصة بودينا للباكورا، و النعناع الكزبرة الصلصة ، وكيفية جعل النعناع الكزبرة الصلصة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط ، قم بتدوير الفلفل الحار والبصل والثوم في عجينة ناعمة ، مع إضافة 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الماء حسب الحاجة لتسهيل المزج.
أضف النعناع والكزبرة وعصير الليمون والكمون و 1/2 ملعقة صغيرة ملح ؛ قم بالدوران حتى تصبح ناعمة ، مع إضافة 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من الماء حسب الحاجة لتسهيل المزج.
كشط في وعاء وإضافة المزيد من الملح حسب الذوق.
كمون محمص مطحون: في مقلاة من 6 إلى 8 بوصات على نار متوسطة ، قلبي 2 ملعقة طعام من بذور الكمون كثيرا حتى تحمص قليلا ، من 2 إلى 4 دقائق. دوامة في الخلاط حتى الأرض ناعما. يجعل حوالي 2 ملاعق كبيرة.