صلصة المانجو

إذا كان لديك ما يقرب من 45 دقيقة لقضائها في المطبخ، فقد تكون صلصة المانجو وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية خالية من اللاكتوز ونباتية تمامًا لتجربتها. مقابل 74 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي هذه المقبلات على 181 سعرة حرارية و 3 جرامات من البروتين و 7 جرامات من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 16 شخصًا. هذه الوصفة من Taste of Home لها 57 معجبًا. إذا كان لديك سكر وملح وطعام أطفال بالخوخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. إنها وصفة غير مكلفة لمحبي الطعام المكسيكي. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة جيدة من Spoonacular بنسبة 40% . وصفات مماثلة هي الكمثرى المطهوة بشكل أنيق في رحيق المانجو الحار مع آيس كريم المانجو ومصاصات المانجو وجوز الهند وبذور الشيا النباتية وصلصة المانجو من Bing .