صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة الفجل المخفوقة

صلصة الفجل المخفوقة
قد تكون صلصة الفجل المخفوقة مجرد الصلصة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 105 سعرة حرارية. هذا الغلوتين مجانا, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف 21 سنتا لكل وجبة. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك كريمة ثقيلة وفجل وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة النتيجة 11%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول الفجل البطاطا المخفوقة, انتشار الفجل الشيدر المخفوق، و بانسيتا-لحم بقري ملفوف مع كريمة الفجل المخفوقة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الكريمة في وعاء الخلط حتى تتشكل قمم صلبة. ارفع الخافق أو اخفقه بشكل مستقيم: يجب أن يشكل الكريم ذروة حادة تحافظ على شكله. يتبل بالفلفل الأبيض والصلصة الحارة والفجل. يقلب على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
فلفل ابيضفلفل ابيض
الفجلالفجل
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
خفقتخفقت