صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة11
مجلة

صلصة الفاكهة مع رقائق القرفة

صلصة الفاكهة مع رقائق القرفة
السالسا الفاكهة مع رقائق القرفة قد يكون مجرد هور مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 245 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر والكيوي والفراولة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول صلصة الفاكهة ورقائق القرفة, صلصة الفاكهة مع رقائق القرفة، و صلصة الفاكهة الطازجة مع رقائق القرفة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
امزج كل الفاكهة في وعاء كبير ؛ اخلطي 2 ملعقة طعام من السكر والسكر البني ومعلبات الفراولة. يغطى ويبرد لمدة 15 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
الفراولة يحفظالفراولة يحفظ
السكر البنيالسكر البني
الفاكهةالفاكهة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
مزيج معا المتبقية كوب واحد من السكر والقرفة. رتب أسافين التورتيلا في طبقة واحدة على صينية خبز غير مدهونة ؛ قم بتغطية الرقائق برذاذ الخضار بنكهة الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
القرفةالقرفة
التورتياالتورتيا
زبدةزبدة
بطاطا مقليةبطاطا مقلية
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
يرش مع المبلغ المطلوب من القرفة والسكر.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
السكرالسكر
4
تخبز في 350 لمدة 8 إلى 10 دقائق. كرر مع أسافين التورتيا المتبقية ؛ بارد 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
خدمة رقائق مع خليط الفاكهة المبردة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا مقليةبطاطا مقلية
الفاكهةالفاكهة

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 39 دولار للزجاجة الواحدة.
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
العبير من الشاي الأسود والهيل هي الطبقات من الملاحظات من توت وبلاك بيري. النكهات الطازجة من التوت البري والبرقوق وقشر البرتقال توفر الملاحظات لذيذا حية مع لمسة من المعادن والهيل. هذا هو نوير بينوت غنية وكاملة الجسم مع حموضة متوازنة والانتهاء من محكم بدقة.