صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

صلصة الطماطم الخالية من الألبان

صلصة الطماطم الخالية من الألبان
إذا كان لديك تقريبا 2 ساعة و 40 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون تراجع الطماطم كازو خالية من الألبان ممتازة خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 48 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1201 شخص بهذه الوصفة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا بأسعار معقولة جدا. يتم إحضارها لك من قبل الذهاب الألبان مجانا. مزيج من الكمون المطحون ومسحوق الفلفل الحار والخميرة الغذائية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي 3. تراجع كازو نباتي خال من الألبان, كازو خالي من الألبان (نباتي)، و هالابي شيمو بوبر ديب (خيارات لمنتجات الألبان وخالية من الألبان).

تعليمات

1
اطحن الكاجو في مطحنة التوابل حتى تصبح مسحوقة ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
الكاجوالكاجو
2
ضعي الطماطم مع العصير في الخلاط أو محضر الطعام واهرسها حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم في عصيرالطماطم في عصير
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
يضاف الكاجو المطحون والخميرة الغذائية والخردل ومسحوق البصل ومسحوق الثوم والكمون ومسحوق الفلفل الحار والملح ويمزج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الخميرة الغذائيةالخميرة الغذائية
جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)
الكاجوالكاجو
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
4
قم بزيت إدخال الطباخ البطيء برفق أو رشه برذاذ الطهي ، وانقل خليط الكازو إلى الطباخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
5
ضجة في الماء حتى تمتزج جيدا (استخدم أقل لغمس أكثر سمكا ، يمكنك إضافة المزيد لاحقا إذا كان سميكا أكثر من اللازم).
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
6
يغطى ويطهى على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر لمدة 2 ساعة أو حتى يصبح الخليط سميكا وساخنا. إذا كان الخليط ليست سميكة بعد 2 ساعة ، وتحويل الإعداد إلى عالية ، وإزالة الغطاء ، ويطهى لمدة 20 إلى 30 دقيقة لفترة أطول.
7
عندما تصبح جاهزا للتقديم ، اسكب حوالي كوب من الكازو في وعاء صغير ، وحرك عصير الليمون ، ثم قلب الخليط مرة أخرى في قدر الطهي البطيء.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
8
تذوق ، أضف الفلفل حسب الرغبة ، واضبط التوابل ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري

النبيذ الموصى به: تألق روز, النبيذ الفوار

يمكن إقران غمس الجبن مع الورد الفوار والنبيذ الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في ذلك. كلاهما طعام ودية للغاية وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. مع تصنيف 4 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 24 دولار لكل زجاجة.
بيليسيما تألق روز
بيليسيما تألق روز
هذه وردة أنيقة ومشرقةé ، مع تلميحات من الفراولة والجريب فروت ، ورغوة ناعمة ومستمرة. أزواج تماما مع سمك السلمون المدخن, المحار, والمأكولات البحرية المشهيات مثل التونة رز, سوشي, والساشيمي.