صلصة الخيار الكريمية

قد تكون صلصة الخيار الكريمية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 22 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. جعلت 55 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك زبادي وثوم وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 28%. حاول صلصة سلطة الخيار الكريمية, صلصة سلطة الخيار والأفوكادو الكريمية، و سلطة الخيار المنعشة مع صلصة النعناع الكريمية لوصفات مماثلة.