صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة الخل بالليمون المشوي

صلصة الخل بالليمون المشوي
مشوي الليمون الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مزيج من العسل وملح الكوشر والليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول خضروات مشوية مع صلصة الخل, صلصة الدجاج المشوي، و الهليون مع صلصة الخل بالليمون ماير والليمون المحفوظ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت نصف الليمون بالعرض وإزالة البذور.
المكونات سوف تحتاج
ليمونليمون
البذورالبذور
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضعي الليمون في طبق زجاجي للخبز ورشي عليه زيت الزيتون. اقلب الجانب المقطوع لأسفل وشوي حتى يصبح طريا وذهبيا قليلا ، من 25 إلى 45 دقيقة ، حسب الحجم ؛ اتركه يبرد. اعصر العصير واللب في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
ليمونليمون
عصيرعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
وعاءوعاء
3
أضف أي عصير من طبق الخبز مع العسل والملح.
المكونات سوف تحتاج
العسلالعسل
عصيرعصير
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
الخفق باستمرار ، إضافة ببطء زيت الزيتون البكر الممتاز.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
رشي صلصة الخل على الجمبري أو الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
الخضرواتالخضروات
الروبيانالروبيان