صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص64
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة الجوافة

صلصة الجوافة
قد تكون صلصة الجوافة مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 64. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 1 سعرة حرارية. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على زيت السمسم والماء وخل الأرز وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل كب كيك استحمام الطفل من شيفون الجوافة: رائع فقط إذا كنت تحب الجوافة, تحولات جبن الجوافة (الجوافة باستليلوس)، و كباب مشوي مشكل مع صلصة الجوافة للشواء.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في قدر صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يوضع على نار متوسطة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب معجون الجوافة مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
الجوافةالجوافة
3
إزالة من الحرارة.
4
يضاف خل الأرز وزيت السمسم الداكن مع التحريك بالمضرب حتى يمتزج. تخزينها في وعاء محكم في الثلاجة تصل إلى 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
زيت السمسم الداكنزيت السمسم الداكن
1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة