صلصة التين
التين الصلصة هو خال من الغلوتين ونباتي بهار. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 725 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل $5.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من reallynicerecipes.com لديها 39 المشجعين. إذا كان لديك التوابل والزنجبيل الجذر والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول صلصة البصل والطماطم الحمراء-صلصة حمراء لإدلي دوسة - صلصة سهلة, صلصة سونث أو صلصة سونث / صلصة التمر الهندي الحلوة، و محلية الصنع التين نيوتن لوصفات مماثلة.