صعوبةخبير
جاهز9 ساعة
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة التوت البري والمشمش

صلصة التوت البري والمشمش
بحاجة الى صلصة نباتية خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون صلصة التوت البري والمشمش وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 67 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط عصا القرفة ، خل النبيذ ، عصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة التوت البري والمشمش, صلصة المشمش والتفاح والتوت البري، و كرات اللحم مع صلصة التوت البري والمشمش المجفف.

تعليمات

1
يغلى أول 5 مكونات في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة مع التحريك حتى يذوب السكر. ضجة في التوت البري والمشمش ، والعودة إلى الغليان. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ ينضج مع التحريك من حين لآخر ، من 10 إلى 15 دقيقة أو حتى يبدأ التوت في الانقسام ويبدأ الخليط في التكاثف.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يرفع عن النار ؛ بارد 30 دقيقة. تجاهل القرفة والزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
3
تصب في قالب 3 كوب; تغطية والبرد 8 ساعات أو حتى مجموعة.