صلصة الأفوكادو وبذور اليقطين

الأفوكادو واليقطين السالسا البذور قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل Serving 2.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 419 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل الحلو وبذور اليقطين وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 77%. حاول النكتارين وبذور الكزبرة وصلصة الأفوكادو, سلطة السبانخ والأفوكادو وبذور اليقطين، و دجاج مشوي مع صلصة بذور اليقطين لوصفات مماثلة.