صعوبةعادي
جاهز23 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة55
مجلة

صقلية فوسيلي

صقلية فوسيلي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب صقلية فوسيلي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 521 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.85 دولار لكل وجبة. مزيج من أوراق الريحان والفلفل الحلو والمعكرونة ثلاثية الألوان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الجبن المزارع يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة تشيز فارمر المشمش كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل باذنجان صقلي ، صنوبر ، زبيب فوسيلي, باستيكيو دي فوسيلي (خبز فوسيلي)، و فوسيلي جبني.

تعليمات

1
طهي المعكرونة حسب التوجيهات على العبوة ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2
سخني الزيت في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
يطهى الريحان والفلفل والجزر والفلفل في الزيت حوالي 3 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح الجزر طريا. ضجة في المعكرونة والفاصوليا وصلصة الطماطم وقلوب الخرشوف. يطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح ساخنا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
4
يرش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة