صراخ مارتيني الاسكالوب

صراخ مارتيني الاسكالوب يتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 129 سعرة حرارية. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. قدم شخصان هذه الوصفة, و 20 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح البحر والفلفل المتشقق والكبر والخمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 80%. حاول صراخ الفول السوداني الساخن, صراخ بسكويت التوابل، و صراخ محشوة هالبينو بوبرس لوصفات مماثلة.