صدور دجاج ملفوفة باللحم المقدد والمريمية
لحم الخنزير المقدد والمريمية ملفوفة صدور الدجاج هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 289 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 56 دقيقة. مزيج من الدقيق والملح ولحم الخنزير المقدد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. حاول صدور الدجاج ملفوفة لحم الخنزير المقدد, لحم الخنزير المقدد ملفوفة صدور الدجاج، و لحم الخنزير المقدد المدخن ملفوفة صدور الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 400 فهرنهايت. ضعي القليل من طبق الخبز 9 في 13 بوصة مع رذاذ الطهي.
يرش الدجاج قليلا بالملح ويوضع 2 من أوراق المريمية على كل نصف صدر دجاج. لف شريحة من لحم الخنزير المقدد حول كل قطعة من الدجاج وضع قطع الدجاج في طبق الخبز.
اخبزيها حتى ينضج الدجاج ويسجل الجزء الداخلي 165 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفورية ، حوالي 40 دقيقة.
نقل الدجاج إلى طبق وتغطي فضفاضة مع احباط للتدفئة. الدهون المقشود من العصائر في طبق الخبز وتصب لهم في قدر صغير.
توضع على نار متوسطة عالية وتخفق في الدقيق حتى تتكون عجينة ، 1 دقيقة.
خفقت في مرق وعصير الليمون وتقديمهم ليغلي. خففي الحرارة إلى متوسطة واطهيها مع الخفق باستمرار حتى تصبح الصلصة ناعمة وسميكة ، حوالي 2 دقيقة.
خفقت أي العصائر التي تراكمت على طبق في صلصة.
تسكب الصلصة فوق الدجاج وتقدم.