صدور الدجاج في صلصة الزنجبيل والليمون

صدور الدجاج في صلصة الزنجبيل الجير هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.3 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 215 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة فرانك الحارة, رم, فصوص الثوم, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول صدور الدجاج المشوي مع الليمون والزنجبيل, صدور الدجاج مع صلصة الكاري الجير، و أجنحة الدجاج الآسيوية المقرمشة مع صلصة غمس الزنجبيل والليمون لوصفات مماثلة.